胃溃疡患者在饮食上需相配谨防，继承易消化、不刺激胃黏膜的食品，有助于病情复原。以下是一份顺应胃溃疡患者的逐日健康食谱。 早餐淡薄：燕麦粥搭配水煮蛋和少许蒸南瓜。燕麦富含膳食纤维，有助于保护胃黏膜；鸡蛋提供优质卵白，南瓜则易于消化。 午餐可继承：软米饭、清蒸鱼、炒菠菜和紫菜蛋花汤。鱼类富含卵白质且脂肪含量低，菠菜含铁丰富，有助于补血，而紫菜汤则能提供多种矿物资。 晚餐宜清淡：小米粥搭配豆腐白菜汤和凉拌黄瓜。小米粥和缓养胃，豆腐和白菜富含养分且不易刺激胃部，黄瓜则有助于消化。 杭州泶江制线厂 上海